maandag 6 januari 2014

Superfood

Iedereen is aan de superfood!!! 
Food vol met vitamines en mineralen, puur en gezond!

Vandaag ook een superfood gemaakt nl. muesli !!
Superfood en ook nog heeeeeeeeeeel lekker !!!!!!!!
Lekker als ontbijt maar ook lekker als tussendoortje.

Voor liefhebbers hier het recept:

1 banaan
120 gr haver
120 gr gedroogde vruchten
120 gr noten 
1 el lijnzaad
1 el chiazaad
2 el quinoa
1 el kokosrasp
1 el kaneel
4 el honing
30 gr anarchideolie

Alles door elkaar mengen en dan 15 min in de oven 200 gr.



Geen opmerkingen:

Een reactie plaatsen